Waar geloof je in? Nu, dat is geen gemakkelijk maar wel een boeiend thema. Meestal voordat ik ga schrijven stel ik de vraag aan mijn partner en vrienden. Ik krijg de meest uiteenlopende antwoorden. Ik geloof in: liefde, in respect, in mezelf, in de kracht van positiviteit, in God, in de natuur, wie goed doet, goed ontmoet, in toeval. Als…
Het geheim van goed ademen. Adem is leven. Maar adem is nog meer. Het is de sleutel naar een vitaal en gelukkig leven. Alleen lijkt dit één van de best bewaarde geheimen. Ademen doen we altijd. Meestal denken we er niet eens over na. Behalve op bepaalde momenten. Wanneer we bijvoorbeeld buiten adem zijn. Maar onze ademhaling is ook een…
Voel je vrij zeven tips! Soms voel je je gevangen door het leven. Vastgezet door de drukte en beklemd in je eigen hoofd. Je voelt je niet vrij en je voelt geen liefde. Met deze tips breng je hier verandering in! Zelfs als alles voor een buitenstaander goed lijkt te gaan, kan het zijn dat je helemaal niet zo goed…
Wat is licht eigenlijk? Wat versta jij onder licht? Het licht van de zon, het licht van inzicht, het licht van Philips uit Eindhoven, het licht van verlichting? Hebben jullie dat ook weleens? Ik ben ergens en ik heb ineens het gevoel dat er iemand naar me kijkt! Ik zoek de omgeving af en ja, daar achter…
Op weg naar nieuw vertrouwen – Thuis in je lichaam. De veiligste plek waar je kunt wonen is je lichaam. Het is je eigen huis! Maar wat moet je doen als je je er niet optimaal in thuis voelt? Wat doe je als je iedere dag opnieuw op zoek bent naar een slanker, mooier of perfecter huis om in te…
Maar liefst acht op de tien mensen zou graag meer vertrouwen willen hebben. Zij verlangen naar meer vertrouwen. Zij willen een manier vinden om hun onzekerheid te overwinnen. Meer vertrouwen krijgen we door eerlijk onze zwaktes en krachten te onderkennen. Hoe kunt jij jouw vertrouwen vergroten, zodat dat jij je onzekerheid overwint en meer vertrouwen krijgt? Vertrouwen is geloven…
Lentelicht! Deze foto is van Arjan van Dijk. Wil je meer foto’s van Arjan zien, kijk op: www.Arjanvandijk.nu ____________________________________________________________________________________________________ Kiezen. De keuze is aan ons hoe we reageren op tegenslagen die het leven met zich mee brengt. Laat jij voor je kiezen of kies je zelf? Kiezen is een proces dat te maken heeft met jouw innerlijke verlangen, met…
Geschilderd door Yolande Aarts. Einmal ist keinmal. Schreef Milan Kundera in een van zijn boeken. Daarmee bedoelde hij dat je aan één keer leven eigenlijk niks hebt. Want wat moet je kennis en ervaring als er geen tweede leven volgt om het allemaal beter te doen? Ik weet dat zo net nog niet, er valt binnen één leven ook…
Deze nieuwsbrief gaat over verandering en vernieuwing. Waar liggen de kansen? Een crisis brengt ons terug naar de basis van ons bestaan. Een crisis bevat kansen om oude situaties los te laten en deze opnieuw, op een betere, meer logische manier in te richten. Laat je oude waarheden los. De kunst zit in het goed waarnemen en accepteren van wat…
Kerstwens. De bron in jezelf vind je daar, waar je de vreugde van de bekommernis om elkaar ervaart. Onze ogen zien licht en kleuren, onze oren horen geluiden; evenzo is ons hart het zintuig voor het ervaren van vreugde. Deze vreugde is het spoor van medemenselijkheid dat in ons hart trekt, het spoor waarlangs we de bron van Zijn kunnen…
Spiritualiteit, wat is dat? De keuze om spiritueel te leven is eigenlijk een eerbetoon aan ons Ware Zelf, aan wie we werkelijk zijn, in plaats van wie we vaak lijken te zijn, of wie we denken te zijn, of moeten zijn van onze omgeving. Spiritualiteit is het veranderen van je kijk op dingen en ervaringen. Wie anders kijkt naar dingen,…
Loslaten. Loslaten is een proces van energetische schoonmaak. Door oude patronen, relaties en gebeurtenissen los te laten worden we schoner en lichter. Loslaten betekent dat we de verbinding moeten verbreken met dat wat (of degene die) ons vasthoudt. Het is niet de situatie of persoon die ons vasthoudt, al zijn we vaak geneigd om dat wel te denken, maar het…
Inspiratie! Wat inspireert ons? Zijn dat andere dingen dan vroeger? Is het inderdaad zo dat we bezig zijn een nieuwe tijd binnen te treden waar we geïnspireerd worden door nieuwe waarden? Of gaat het nog steeds om dezelfde oude waarden, maar nu in een ander jasje dat past bij de tijd, de maatschappij, de technologie en de cultuur van nu?…
Muziek is nergens voor nodig. Je kunt het niet drinken, zoals ons onontbeerlijke water. Je kunt het niet eten, zoals een geurige appel of een krop sla. Je kunt het niet aantrekken, zoals een warme jas. In muziek kun je niet wonen, het biedt je geen onderdak, en voor de voortplanting heb je muziek evenmin nodig. Het vervult geen enkele…
Hoop. Toen ik het woord hoop, voor ogen kreeg, dacht ik eerst: “hoop” dat is toch gebakken lucht. Nee, na wat langer met het woord hoop gespeeld te hebben, kwamen bij mij de volgende gedachten binnen: De geur van hoop is overal om ons heen en desondanks kunnen we hoop niet pakken of proeven. Waarom niet? Omdat de wegen van…
Himalaya 2008 Midzomer Meditatie 21 Juni om 20.00 uur in de Mariakerk. Midzomer is net als midwinter een nieuw begin. Het is een natuurlijk keerpunt. Het wordt ook wel het omkeerpunt genoemd of zonnewende. Naarmate de zon zich schijnbaar beweegt in de richting van de noordelijke keerkring worden de dagen op het noordelijk halfrond langer, en op het zuidelijk halfrond…
De 50e nieuwsbrief sinds november 2005! Op donderdagavond verzorg ik de meditatieavond en ik las een verhaal voor over: een mooi hart! Met de mededeling dat als ze het verhaal graag willen hebben, ik het de deelnemers graag per mail stuur. Waarop een deelnemer zegt: dit heb ik allang, dit verhaal heeft ooit in de nieuwsbrief gestaan! En toen ging…
Het Zaadje. Wanneer je een zaadje in de grond plant ziet het er uit als ieder ander zaad, bruin en uitgedroogd en het lijkt of er geen levenskracht in zit. Desalniettemin stop je het met vertrouwen in de grond en zal het op de juiste tijd gaan groeien. Het zaadje weet wat het worden zal. Jij weet alleen maar wat…
